Jaki jest najlepszy sposób na rozgrzewkę przed treningiem? | Doktor Andy Galpin i dr Andrew Huberman Huberman Lab Clips 9:01 1 year ago 164 794 Далее Скачать
PRZESTAĆ rozciągać się przed treningiem? (NOWE BADANIA) Squat University 0:59 1 year ago 519 350 Далее Скачать
Rozgrzewka przed siłownią (6 min.) - ćwiczenia przygotowujące do treningu siłowego CentrumSportowca.pl 6:42 1 year ago 96 655 Далее Скачать
KOMPLETNA ROZGRZEWKA DLA KAŻDEGO *MOJA CODZIENNOŚĆ* ajthepolishamerican 9:17 3 years ago 81 223 Далее Скачать
Rozgrzewka na siłowni która zwiększy moc o 20%! WarszawskiKoks 9:23 10 years ago 84 676 Далее Скачать
NAJLEPSZA ROZGRZEWKA PRZED SIŁOWNIĄ (Przykładowa rutyna) Simonte 10:29 6 years ago 330 137 Далее Скачать
Idealna rozgrzewka przed każdym treningiem 🤸♂️💪 #marbosport #trening #siłownia #cwiczenia #gymtok marbosportPL 0:51 7 months ago 2 868 Далее Скачать
Biegacz na siłowni - rozgrzewka RAMP Bieganie z treningbiegacza.pl 5:26 3 years ago 2 132 Далее Скачать
Jak trenować KLATĘ, aby były efekty ⚡️ #trening #klata #shorts #cwiczenia Michał Kanclerz ZdrowaForma 0:29 1 year ago 364 029 Далее Скачать
ROZGRZEWKA która ZWIĘKSZY EFEKTY każdego treningu. Człowieku, RUSZ SIĘ! 5:12 2 years ago 14 910 Далее Скачать
Trening Siłowy: Objętość vs Ciężar #powerlifting #treningsiłowy #siła Andrzej WODYN Roszkowski 0:59 1 day ago 1 780 Далее Скачать
ROZGRZEWKA PRZED TRENINGIEM SIŁOWYM | 15 MINUT | POPRAWA SIŁY FUNKCJONALNEJ MOBILNOŚCI I STABILNOŚCI Adrian Hoffman 19:02 4 years ago 9 013 Далее Скачать
